辟谷的基本内涵包括导引（或/和服饵）和禁食两部分。导引术是辟谷过程中的核心技术。导引也作“道引”，最早见于先秦典籍《庄子·刻意》：“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。”
自己在家怎样辟谷减肥
学员田刚自述腰背一直疼痛。主持人让田刚在台上站立双手合十，对着台下盘坐着的众学员说：“大家心里默念田刚的名字，想着要帮他改善腰背的疼痛”。
郑州辟谷修行班
辟谷可降低三酸甘油酯和胆固醇，对高血脂症和心脑血管系统病症有治疗作用。
辟谷不吃饭对身体好吗
在接触袁师懋道长的辟谷课程后，大家都表示，身体减负了，心理健康了，各项机能和功能恢复正常了，耳清目明，神清气爽，感觉英姿焕发，精神抖擞。在与他们的交流过程中逐渐发现辟谷的这些益处，正在他们身上上演。
断食有一个道家的道长说‘辟谷特指中国道家的养生和修炼的专事方法，是道家修炼重要组成部分，国外没有。
辟谷对人身体有害吗
丹房八段锦，是一套辅助内丹修炼之功法，易学易练，长期坚持，对于学员自身的功效卓越。
尽管受到多位医学专家的质疑，但在奕某眼里，“医生并不一定了解辟谷，辟谷需要有实证实修的辟谷导师指导”。
但是，中国古代留下来的学说很多，有些近于玄说，这种阴性系统也终究未能被人证明，也没有人能够终生不进食而可以辟谷存活，很多辟谷者对此过于相信，强行辟谷，导致发生身体损害的例子枚不胜举。
它们不会自消自灭，会逐渐积累在我们体内，堵塞我们的内脏、过滤器和动脉等血管，导致可能的严重疾病，而且对肥胖症更是火上浇油。
这节课由另一名领修老师郭某讲述，他自称药王孙思邈的61代传人。
湖南长沙马王堆3号汉墓于1973年出土了两件举世瞩目的气功文物：导引图和《却谷食气篇》。前者是绘有各种导引姿势的彩色帛画；后者是记载辟谷食气具体方法的帛书，是我国第一部辟谷疗法专著。据考证，帛书是汉初的写本，大约在高祖惠帝时期（公元前206—188年）。详其内容，可能是先秦时流传下来的古逸书。
动物实验的研究结果很自然地会被推广到人类自身。从疾病预防的角度来说，节食有助于延年益寿。
现代医学认为，短期断食可能引起一些机体代谢紊乱，而透过53名辟谷实验者的体液生化却表明，短期辟谷对机体无明显损害，也无后遗症。
在网上搜索郭、李二人信息，发现二人都自称拜原西安气功协会会长尉迟琴为师，为同门师兄弟。学成后，二人在北京办班传授辟谷养生技术。
喝风辟谷是骗局吗
个人特长:道家摄生术，文八段锦，武八段锦，大小周天功法，内丹功，气功纠偏，辟谷术。善于指导学生系统掌握各类静功修炼技巧，火候指导，纠偏进阶等。学生遍布全国各地以及港澳台及东南亚地区。
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东晋葛洪对当时流传的外丹加以总结，著《抱朴子》一书，将外丹分为神丹、金液、黄金三种，并称金丹为药，烧之愈久，变化愈妙，百炼不消，毕天不朽，人若服之能令人不老不死之说。
翔元古道医辟谷疗疾术是道家古老神秘的修真、益寿、疗疾术，以“上药三品，神与气精，天人合一，归根复命”思想为核心的自我灵愈技术，对88%以上的各类疑难杂症，亚健康、慢性病的对症康复率均能良效，对高血压、高血糖，糖尿病，失眠，心脏病，脑血栓等常见慢病的康复率可达30%以上，见效率达80%以上。减体重100%见良效，增体重的60%以上。个人灵力提升，获得事业，家庭双丰收效率100%。
