「人的健康问题，不是开一张处方就能解决的。我愿意用科学试验的方法来观察我49天的辟谷过程。欢迎大家与我交流」。她双手合十，结束了自己的讲话，赢得一阵掌声。
辟谷能治过敏吗
一个人辟谷，相当于节约了50斤的粮食，种了21颗树，给后人留下了宝贵的财富，辟谷也是这个世界上最环保的课程；
「某些糖尿病类型容易在饥饿的条件下诱发酮症酸中毒。」医学博士赵承渊说。这位消化及代谢外科医师提醒，对于具有慢性胃肠道疾病以及体重过轻的人群来说，辟谷尤其危险。
G院长提醒琉璃：「头部疾病，往往与家里的老人有关，你想想自己有没有这方面的问题。」琉璃双手合十闭上双眼开始接功。
俗话说“冬至一阳初动”。一过冬至（今年的冬至是12月22日），白昼一天比一天长，阳气也一点点开始回升。这时人们应该顺应天时适时而动，不能再一味的想着秋收冬藏，而要通过道家传统辟谷来排除体内的毒素，进而清洗脏腑。再通过特殊的方法采纳天地灵气来培补元气，借以升发阳气，这样对来年的身体健康会大有益处。
时至今日，由于工业化对人类生存环境的破坏，人们的饮食不可避免的受到污染。再加上生活水准的提高，人们往往会摄入过多的食物。由此催生出很多现代病，于是古老的辟谷术从修行人中也流入到普通大众中来了。人们也希望像张良那样通过辟谷来治病排毒，并且还想通过它来减肥……
「打坐时，门窗要紧闭，不能开空调。有玻璃和镜子要遮挡起来。大家不要问为什么，照做就好了。」辅导员拉上了紫色的窗帘，并关上了灯。所有人盘腿坐在深褐色的打坐垫上，披着毛毯，双手自然放在膝盖上。G院长的脸隐藏在苹果笔记本电脑后，用越来越柔软的声音缓慢地说：松……空……通……」一阵鸟鸣、流水、古筝的音乐响起。
■ 希望探索内在智慧、提升觉知力、洞见力的高端意识品质人士
用意志战胜饥饿的人们陆续回到房间午休。李娟向我眨眨眼，我心领神会的去了她的房间。
断食48小时后，机体开始大量动员脂肪来产生能量。脂肪并非「清洁能源」，在消耗过程中会产生大量酸性产物，血液和尿液中酮体的含量迅速提高，体液的酸碱平衡开始经受考验。如果此时饥饿仍未解除，脂肪燃烧也无法满足生命需要时，人体不得不再次大量分解蛋白质。
我决定停止断食。当天夜里，我吃到了家人送来的粥和水果。李娟吃了家人送来的卤鹌鹑蛋。她的丈夫临走留给她一个猪蹄。这一晚，我睡了一个好觉。而我同屋的50岁大姐却因为饥饿睡不安稳，凌晨三点徘徊在二楼的走廊上。
辟谷有严格的理论基础，即丹道中的“炁满不思食”。现在有不少爱美人士为了减肥排毒来辟谷，以为辟谷就是简单饿饭。这样做的后果是身心出现许多不良后果。所以传统的辟谷必须以丹道理论为基础，做到有理有据，而后在有经验老师指导下进行实践，方可达到理想效果。
“内臟得到休整，机体的各项功能提升，正气足，病症自然消失啦！ ”
其经营范围包括：国学文化交流活动的组织、策划；健康管理；图书的批发、零售；教育信息咨询;图文设计；网站设计与开发；网上商务咨询；网上贸易代理；企业管理咨询；会议服务。
「不是你需要食物，而是你的欲望。」穿着羽绒服的辅导员笑着安抚我们。显然，这并没有效果，有人喊：「来碗米饭，再炒盘牛肉」。
我打量着她：这位53岁的中年女性，身高大约155cm，穿着与辅导员同样的白色练功服。她的长发扎在脑后，因为消瘦，额头显得很大。她的脸色蜡黄、下眼睑浮肿发黑，嘴唇青白，两颊的皮肤紧贴在颧骨上。
从中华传统道德根文化井泉中汲取营养，结合对西方前沿科学的研究成果，运用现代思维和知识体系进行梳理、研究和阐释，帮助实践者体验到真实不虚的自然无为辟谷养生。
法国学者布迪厄在《区隔》一书中说，社会阶级间区隔的重要因素并不在于个体所占有的经济资本，而在于他所拥有的文化资本。不同的文化资本决定了不同阶层的欣赏趣味或是品味。「不管是晒瑜伽也好，还是晒辟谷也好，都是在将自己区隔于其他阶层，标榜自己更好。」谭江华分析。
